Дети познают свое тело и мышцы через ритм и танец. На занятиях развиваем растяжку. С помощью растяжки убираем мышечные зажимы и скованность
Групповые фитнес-тренировки помогают скинуть лишние килограммы и преобразить тело, а также улучшают настроение
high heels/FRAME UP STRIP
Самовыражение через танец. Хип-хоп помогает чувствовать и понимать тело. Также работаем с музыкой, ритмикой и ощущениями
Танцевальное направление для девушек, чтобы почувствовать женскую энергию, стать гибкой и пластичной
Увлекательные занятия, изучение базы стилей: хип-хоп/крамп/вог/локинг/вакинг. Участие в чемпионатах, мастер-классы от топовых хореографов, участие в баттлах
Помогает отвлечься от мыслей, овладеть телом и управлять дыханием. Также йога держит мышцы в тонусе
Энергичный яркий танец, который запоминается своей нестандартностью и позволяет выражать собственную индивидуальность
Изучение базовых движений в игровой форме, участие в чемпионатах и концертах. Постоянное развитие детей, возможность попасть в профессиональную команду
Уличное направление для детей и подростков. На тренировках изучают фишки и основы хип-хопа. Тренировки развивают общую физическую форму
Комплекс упражнений повышает эластичность мышц, улучшает подвижность суставов. Растяжка полезна вне зависимости от пола и возраста
Танцевальное направление для девушек 16+, основанное на сочетании базовой техники и шагов бачаты и универсальных элементов женского стиля
Стиль танца выполняется в паре, имеет свои особенности. Близкое физическое взаимодействие, чувственные движения, вращения и фигуры, импровизация
Фитнес-программа на основе латиноамериканских танцевальных традиций. Здесь встречаются движения из румбы, бачаты, сальсы, ча-ча-ча